■■■　介護予防運動
　　　　　
　　　グループレッスン等の運動をGSトレーナーが行います！

　　●インストラクターが運動指導

　　　　運動指導のプロにすべてお任せ下さい！　　
　　　　リハビリとはチョット違う！
　　　　作業的にならない楽しい時間を提供します。













■■■　運動プログラム定期配信

　　　定期的な運動プログラムの更新により施設スタッフが内容を考えることなく
　　　参加者へ効果的で楽しい運動を提供できます。

　　●運動プログラム（45分）
　 　　　　介護予防体操を行うスタッフ向けのプログラム配信サービスです。

　　●朝の5分間体操
　 　　　　朝食後などのチョットした時間にできるミニプログラムの配信サービスです。

　　●ＶＩＤＥＯ（ＤＶＤ）運動プログラム
　 　　　　わかり易く何度も見れる、映像による運動プログラム提供です。

☆好評☆ GS式脳と体の1分間トレーニング


■■■　スタッフ向け研修
　　　
　　　施設スタッフの日ごろの困った、ツライを解決します。
　　　自分の体を大切にしましょう。

　　●スタッフ向けの現場でできる運動研修
　　　　　　運動指導のコツを研修します。

　　●スタッフ身体ケアサポート
　　　　　　腰痛等の予防と改善、無理のない体の使い方の習得を目指します。


■■■　イベント／レクリエーション

　　　　定期的なイベントを提案します。
　　　　運動効果も期待でき、笑顔の回数を増やします

　　●季節に合わせたイベント企画
　　　　　　全員揃って楽しく、笑顔を増やします！

　　●利用者主役の参加型レクリエーション
　　　　　　参加者の個性を引き出す内容で一人一人が主役になれるように進めます。

◆Great Shape高齢者施設向けサービス